Justfit – первый беспроводной


Justfit - это не только оборудование для тренировок.
Justfit –это концепция будущего, где здоровый образ жизни вписывается в темп современных реалий, а инновации являются помощниками людей с активной жизненной позицией.

Компания Justfit первыми, в 2013 году, запатентовали беспроводную технологию для проведения ЭМС-тренировок. С тех пор открылось более сотни ЭМС –студий, работающих на оборудовании Justfit по всему миру. Они выбрали беспроводное оборудование Justfit за эффективность, надежность и стабильность.

Тренируйтесть с Justfit и становитесь лучше! Просто, безопасно, эффективно.

Аббревиатура EMS расшифровывается как «electric mio stimulation», что в переводе с английского означает «электромиостимуляция» или сокращенно ЭМС. Изначально эту технологию использовали в медицине и физиотерапии, а в конце 2000-х годов ЭМС-технологии стали активно применять и в сфере фитнеса.

Justfit – первый беспроводной


Justfit - это не только оборудование для тренировок.
Justfit –это концепция будущего, где здоровый образ жизни вписывается в темп современных реалий, а инновации являются помощниками людей с активной жизненной позицией.

Компания Justfit первыми, в 2013 году, запатентовали беспроводную технологию для проведения ЭМС-тренировок. С тех пор открылось более сотни ЭМС –студий, работающих на оборудовании Justfit по всему миру. Они выбрали беспроводное оборудование Justfit за эффективность, надежность и стабильность.

Тренируйтесть с Justfit и становитесь лучше! Просто, безопасно, эффективно.

Аббревиатура EMS расшифровывается как «electric mio stimulation», что в переводе с английского означает «электромиостимуляция» или сокращенно ЭМС. Изначально эту технологию использовали в медицине и физиотерапии, а в конце 2000-х годов ЭМС-технологии стали активно применять и в сфере фитнеса.

Как это работает?


При традиционных тренировках мы задействуем каждую мышцу локально, либо небольшими группами. Это не позволяет нам использовать свой мышечный потенциал в полном объеме.

Технология ЭМС Justfit, позволяет одновременно проработать до 93% мышц за счет воздействия низкочастотными импульсами на все группы мышц, включая глубокие.

Как это работает?


При традиционных тренировках мы задействуем каждую мышцу локально, либо небольшими группами. Это не позволяет нам использовать свой мышечный потенциал в полном объеме.

Технология ЭМС Justfit, позволяет одновременно проработать до 93% мышц за счет воздействия низкочастотными импульсами на все группы мышц, включая глубокие.

Как это работает?


При традиционных тренировках мы задействуем каждую мышцу локально, либо небольшими группами. Это не позволяет нам использовать свой мышечный потенциал в полном объеме.

Технология ЭМС Justfit, позволяет одновременно проработать до 93% мышц за счет воздействия низкочастотными импульсами на все группы мышц, включая глубокие.

Положительные эффекты тренировок на ЭМС-оборудовании Justfit

Экономия времени

Экономия времени

Вы экономите свое время, тратя на тренировку всего тела не более 20- минут.









Эффективность

Для достижения одной и той же цели, при традиционной тренировке вы  потратите 1-1,5 часа в зале 3 раза в неделю. При этом результат сможете увидеть только через 15-20  занятий.

При тренировках на ЭМС-оборудовании Justfit с той же посещаемостью, первые результаты будут видны уже через 4-5 тренировок, а продолжительность сеанса не будет превышать 20-25 минут.

Сжигание жира

Это самый эффективный  метод сжигания калорий, при котором Вы достаточно быстро сможете прийти к оптимальному проценту жировой прослойки в организме.







Борьба с целлюлитом

ЭМС-тренировки лучший друг в борьбе с целлюлитом. За счет лифтинга соединительной ткани и улучшения кровообращения визуальный эффект будет заметен сразу после первой тренировки.

Минимальная нагрузка на суставы и позвоночник

Благодаря точечному воздействию импульсов непосредственно на мышцы Вам больше не нужно поднимать тяжелые веса и перегружать суставы и позвоночник.

Избавление от болей в спине

Боли в спине можно уменьшить за счет укрепления ослабленных глубоких мышц, формирующих мышечный корсет и поддерживающих позвоночник.





Общий мышечный тонус

Внешние импульсы заставляют работать «спящие» мышцы, а это благотворно влияет на улучшение качества работы всего мышечного корсета.

Улучшение координации

Укрепление глубоких скелетных мышц ЭМС-импульсами улучшают общую координацию и самочувствие.

Лечение остеопороза

ЭМС-тренировки успешно используются в борьбе с остеопорозом, поскольку стимуляция мышц усиливает кровоснабжение, что приводит к укреплению костей.

Положительные эффекты тренировок на ЭМС-оборудовании Justfit

Экономия времени

Экономия времени

Вы экономите свое время, тратя на тренировку всего тела не более 20- минут.









Эффективность

Для достижения одной и той же цели, при традиционной тренировке вы  потратите 1-1,5 часа в зале 3 раза в неделю. При этом результат сможете увидеть только через 15-20  занятий.

При тренировках на ЭМС-оборудовании Justfit с той же посещаемостью, первые результаты будут видны уже через 4-5 тренировок, а продолжительность сеанса не будет превышать 20-25 минут.

Сжигание жира

Это самый эффективный  метод сжигания калорий, при котором Вы достаточно быстро сможете прийти к оптимальному проценту жировой прослойки в организме.







Борьба с целлюлитом

ЭМС-тренировки лучший друг в борьбе с целлюлитом. За счет лифтинга соединительной ткани и улучшения кровообращения визуальный эффект будет заметен сразу после первой тренировки.

Минимальная нагрузка на суставы и позвоночник

Благодаря точечному воздействию импульсов непосредственно на мышцы Вам больше не нужно поднимать тяжелые веса и перегружать суставы и позвоночник.

Избавление от болей в спине

Боли в спине можно уменьшить за счет укрепления ослабленных глубоких мышц, формирующих мышечный корсет и поддерживающих позвоночник.





Общий мышечный тонус

Внешние импульсы заставляют работать «спящие» мышцы, а это благотворно влияет на улучшение качества работы всего мышечного корсета.

Улучшение координации

Укрепление глубоких скелетных мышц ЭМС-импульсами улучшают общую координацию и самочувствие.

Лечение остеопороза

ЭМС-тренировки успешно используются в борьбе с остеопорозом, поскольку стимуляция мышц усиливает кровоснабжение, что приводит к укреплению костей.

Положительные эффекты тренировок на ЭМС-оборудовании Justfit

Экономия времени

Экономия времени

Вы экономите свое время, тратя на тренировку всего тела не более 20- минут.









Эффективность

Для достижения одной и той же цели, при традиционной тренировке вы  потратите 1-1,5 часа в зале 3 раза в неделю. При этом результат сможете увидеть только через 15-20  занятий.

При тренировках на ЭМС-оборудовании Justfit с той же посещаемостью, первые результаты будут видны уже через 4-5 тренировок, а продолжительность сеанса не будет превышать 20-25 минут.

Сжигание жира

Это самый эффективный  метод сжигания калорий, при котором Вы достаточно быстро сможете прийти к оптимальному проценту жировой прослойки в организме.







Борьба с целлюлитом

ЭМС-тренировки лучший друг в борьбе с целлюлитом. За счет лифтинга соединительной ткани и улучшения кровообращения визуальный эффект будет заметен сразу после первой тренировки.

Минимальная нагрузка на суставы и позвоночник

Благодаря точечному воздействию импульсов непосредственно на мышцы Вам больше не нужно поднимать тяжелые веса и перегружать суставы и позвоночник.

Избавление от болей в спине

Боли в спине можно уменьшить за счет укрепления ослабленных глубоких мышц, формирующих мышечный корсет и поддерживающих позвоночник.





Общий мышечный тонус

Внешние импульсы заставляют работать «спящие» мышцы, а это благотворно влияет на улучшение качества работы всего мышечного корсета.

Улучшение координации

Укрепление глубоких скелетных мышц ЭМС-импульсами улучшают общую координацию и самочувствие.

Лечение остеопороза

ЭМС-тренировки успешно используются в борьбе с остеопорозом, поскольку стимуляция мышц усиливает кровоснабжение, что приводит к укреплению костей.

Сравнение тренировок на ЭМС-оборудовании Justfit с традиционными методиками тренировок:

 
Традиционная тренировка ЭМС-Тренировка Justfit
Продолжительность одной тренировки 60-90 минут 20 минут
Периодичность тренировок 5-6 раз в неделю 2 раз в неделю
Энергозатраты во время тренировки 400 ккал 500 ккал
Энергозатраты после тренировки нет 1200 ккал за 4-6 часов
4000 ккал за 2-3 дня
Ожидаемый максимальный пульс 180 120-130
Первые видимые результаты После 15-20 тренировок После 4-6 тренировок
Антицеллюлитный эффект нет да
Потеря веса стандартно в 3 раза быстрее
Счетчик калорий во время тренировки нет да
Статистика тренировок нет да
Бесплатный онлайн трекер питания нет да
Возможность групповых тренировок с одним тренером нет да
Проведение тренировок клиента в любой точке мира нет да
Личное присутствие тренера на тренировке да Нет Программа запоминает последние результаты персональной тренировки клиента и последующий тренинг возможен онлайн.
Риск повреждения мышц высокая Very low
Риск травмы спины высокая очень низкая
Укрепление тазового дна нет да
Положительное воздействие при гинекологических заболеваниях нет да

Противопоказания


Мы не рекомендуем заниматься на ЭМС-оборудовании, если у Вас имеются противопоказания, перечисленные ниже:

Вирусные или бактериальные инфекции
Онкология
Туберкулез
Острый артрит
Гемофилия, кровотечения
Серьезные неврологические заболевания


Открытые повреждения кожи и экзема
Кардиостимуляторы
Диабет типа I.
Беременность
Эпилепсия
Брюшная и паховая грыжа