Dacă sunteți în căutarea unor modalități de a reduce greutatea și de a arde grăsimile fără a fi nevoit să treceți prin durerea riguroasă a exercițiilor fizice sau să urmăriți ce mâncați la fiecare 3 secunde, atunci s-ar putea să doriți să încercați EMS. Trebuie să fi auzit de diferitele beneficii ale stimulării musculare electronice, cum ar fi întărirea musculară, recuperarea musculară, gestionarea durerii și așa mai departe. Astăzi, ne vom concentra asupra capacității de slăbire a stimulării musculare electronice.
Care este importanța electrostimulatorului muscular pentru pierderea în greutate?
Deficit de calorii: Un deficit de calorii înseamnă pur și simplu să slăbești mai mult decât consumi. Există trei moduri de a obține un deficit de calorii:
- Reduceți aportul de calorii.
- Arde mai multe calorii decât iei.
- Reduceți și ardeți caloriile în același timp.
Problema cu această abordare este că trebuie să treci prin exerciții riguroase pentru a arde mai multe calorii, ceea ce de multe ori necesită timp. Acest lucru este și mai greu dacă ești o persoană în vârstă sau ai mai multă grăsime în corp. Oricum ar fi, trebuie să te deranjezi pentru a reduce caloriile pe care le consumi.
Aici intervine stimulatorul muscular electronic pentru pierderea în greutate. EMS vă ajută să obțineți un deficit de calorii fără a fi nevoie să treceți prin durerea riguroasă a exercițiilor fizice. În plus, face călătoria mai rapidă și mai bună. Desigur, este important să subliniem că EMS funcționează mai bine și mai rapid cu o rutină alimentară echilibrată și sănătoasă.
EMS vă ajută să obțineți un deficit de calorii fără a fi nevoie să treceți prin procesul riguros al exercițiilor tradiționale!
Pierderea în greutate abdominală: Cercetările au arătat că, în afară de EMS care provoacă pierderea totală în greutate în organism, vizează în mod specific zona abdominală a corpului. După cum probabil știți deja, pierderea grăsimii de pe abdomen necesită multă muncă. De fapt, se spune că este cel mai greu loc pentru oameni să slăbească. Devine chiar mai greu dacă ai 40 de ani. În mod surprinzător, conform unei anumite cercetări , EMS a ajutat participanții să piardă grăsimea de pe abdomen fără a-și schimba dieta sau a se angaja în exerciții fizice.
Cele mai bune practici pentru stimulatorul muscular electronic pentru pierderea în greutate
1. Tampoane cu electrozi: Tampoanele cu electrozi sunt de obicei conectate la o mașină de stimulare electrică. La fel ca atunci când le aplici pentru durere, acestea sunt plasate pe părțile corpului tău cu grăsime. Apoi, permiteți aparatului EMS să transmită curent electric către corp prin electrozi, care ajută treptat la obținerea deficitului de calorii.
2. Costume EMS: Aceasta este cea mai confortabilă formă de antrenament sau exercițiu EMS. Cu un costum EMS, nu trebuie să vă conectați la o mașină de stimulare EMS și nu trebuie să schimbați pozițiile pad-urilor. Când îl purtați, acesta acoperă părțile majore ale corpului și transmite curenții electrici în părțile inferioare ale corpului. Dacă doriți să pierdeți în greutate, să vă construiți mușchii și să vă modelați corpul, consultați costumele noastre EMS pentru antrenamentul acasă pentru a vă începe călătoria.
În acest articol, am examinat importanța stimulatoarelor musculare electronice pentru pierderea în greutate. După cum se vede în articol, EMS este esențial în pierderea în greutate și vă poate ajuta să economisiți timp și să evitați stresul de a pierde în greutate, fie în întregul corp sau în zona abdominală. Ar trebui să luați în considerare antrenamentul EMS pentru a pierde în greutate. Contactați-ne pentru a începe să utilizați costumul nostru EMS fără fir astăzi!