Посол EMS приглашает вас в свою студию в Варшаве, Польша, где вы увидите, как проходит ежедневная базовая тренировка EMS. Вы узнаете, как правильно подготовить спортивный костюм, как его одеть и как правильно настроить импульсы и в целом систему. Обратите внимание на совместную работу посла EMS Шимона (он будет в качестве авторитетного) и его личного инструктора на протяжении всей тренировочной сессии.
Шимон показывает вам базовые приемы, как правильно дышать и напрягать мышцы в статике.
Что будет дальше, спросите вы? Дальше ПОТ, ПОТ и еще раз ПОТ – неожиданно можно наблюдать, как уверенность начинает потеть уже после нескольких базовых упражнений.
Возможно, у вас все еще наблюдаются скептические настроения в отношении эффективности EMS-тренировок, но ваше мнение вероятно изменится после просмотра этого видео.😊💪