Кто, черт возьми, хочет тренироваться, когда жарко, верно? Тренировки летом – звучит не очень выгодно, правда? Что ж, у Шимона есть идеальное решение для тренировок в жаркие дни.
Чтобы ознакомиться с мнением, посмотрите видео или прочитайте аннотацию ниже!
Я надеюсь, что вы получите удовольствие и хорошо проведете время! Лето — прекрасное время для вечеринок, и не все из нас уверены в это время года. Это понятно, поскольку мы не можем даже просто работать, не вспотев при этом. Кто, черт возьми, хочет заняться летом в спортзале?! Летнее время для нас очень тяжелое, когда дело доходит до тренировок.
Вы готовите свое тело к пляжному сезону?
Вы заранее готовы к своему телу и полностью готовы к пляжному сезону с его доходом, как и большинство наших клиентов?
Тогда вы можете пить и веселиться летом, и на самом деле даже собирать вес. Я заметил по себе, что я перестал заниматься нурическими тренировками и стараюсь изменить свой распорядок дня, чтобы мне не пришлось часами потеть в спортзале. Тренировка все равно была слишком долгой, хоть я и старался учиться быстро и эффективно. Это был целый час работы с тяжестями. Зимнее время подходит для этого гораздо лучше. Прямо сейчас я просто хочу покончить с этим, что забавно, ведь я тренер EMS и каждый день провожу тренировки со своими клиентами.
Вернуть себе форму через год? Да, почему бы и нет?
Как я уже признавался в своем предыдущем видео, я часто пропускал тренировки в течение года. Однако сейчас я вернулся к регулярным тренировкам и занимаюсь чаще всего три раза в неделю, и, честно говоря, мне это просто нравится.
Теперь я вспомнил, почему я в первую очередь влюбился в EMS-тренинг. Это быстро и эффективно, я действительно могу тренировать все свое тело с помощью самых простых упражнений, и мне этого не надоедает. Я уверен, что 20 минут и все, это идеальное решение.
«Тренировка летом без необходимости часами обливаться потом»
Я могу использовать свой мобильный телефон или iPad для тренировок, это проще простого. Технология EMS невероятна, она становится все более доступной, и почти каждый может получить теперь такой огненный комплект, как у меня. Умные костюмы JustfitMe делают нашу жизнь намного проще.
Я быстро знакомлю вас с невероятными этапами моей тренировки JustfitMe. Я обычно берусь в свою студию, используя в качестве дополнительного инвентаря аэробайк (велотренажер с аэродинамическими сопротивлениями) и канат для кроссфита, который я приобрел совсем недавно. Сначала 10 минут силового импульса с этим оборудованием, затем перехожу на средние частоты 45-55 герц и заканчиваю свою тренировку на частоте 15-25 герц.
Если у вас все еще есть совет относительно приобретения персонального EMS-устройства, будьте уверены, оно вам пригодится! Служба EMS сделает вашу тренировку более эффективной, независимо от того, бежите вы или едете на велосипеде. Просто форма! Вы обязательно остаетесь довольным результатом.