Интервью с Баселем Эль Факихом, независимой студией Blacksuit EMS и членом организационного комитета Бейрутской марафонской ассоциации, Ливан.
1. Расскажите нам о себе, о своем прошлом и о том, как вы пришли в EMS-фитнес?
Я пошел в тренажерный зал, известный как Performance First, с другом, чтобы попробовать EMS. Муж, его сестра работает там и очень вежливо. У них были беспроводные системы. Имея спортивный опыт и несколько медицинских курсов за плечами, связями с анатомией, физиотерапией, физическими травмами, питанием и т. д. д., я понял, что EMS — отличный инструмент не только для тренировок, но и для лечения. И я решил заняться EMS один раз в неделю, интегрируя ее в мои основные тренировки в тренажерном зале и посмотреть, куда это моя прическа.
2. Проводя исследования в Интернете о EMS-фитнесе и его безопасности, можно найти множество разных случаев с ощутимыми результатами. Какие были самые интересные кейсы в вашей карьере профессионального тренера EMS?
Результаты, которые вы видите в Интернете, не так впечатляющи, как я, что вы видите своими глазами. И тогда вы начинаете все больше верить в EMS. На самом деле система работает намного лучше, чем ожидалось, до такой степени, что вы можете начать называть ее своим Тренером, Доктором или Чудо-решением для здорового образа жизни.
Есть много случаев, например:
А – Одна дама (Ивонна Л.) пришла похудеть и привести мышцы в тонус. У нее были сильные мигрени, которые случались 3 раза за неделю с неприятными последствиями. Сейчас у нее мигрень 1 раз в неделю или раз в 2 недели. И это не впервые, это третий случай, с которым мы столкнулись.
Б – Другая девушка была курильщиком. Ей удалось бросить курить, как и пятерым другим, выполняя кардиотренировку под электромышечной стимуляцией. Сегодня вечером ей удалось пробежать 1,5 минуты на беговойке со скоростью 12 км дорожки/ч, и так 5 раз в течении 20 минут с включением 80%. Раньше она уставала даже после 3-километровой дистанции. Сейчас она гуляет по 8 часов подряд и все еще считает себя хорошо. Служба скорой помощи даже помогла ей забыть о предыдущей травме, позволив ей без проблем приседать после двух лет страданий, не давая возможности приседать ниже 90 градусов. У этой девочки старше 2 лет были проблемы с коленом, и врач во Франции сказал ей, что она не поправится. Уже после первой тренировки EMS она почувствовала разницу и теперь полностью выздоровела.
C – В других случаях по причине возникновения патологий им потребовалась операция из-за тендинита или проблем с ротацией голени. Теперь им не требовалось хирургическое вмешательство, и в некоторых случаях их боль уменьшалась на 70% уже после 8–14 сеансов.
D – Одной девушке, которая придерживалась строгой диеты, удалось похудеть на 17 кг за 33 сессии. Она занималась два раза в неделю в кардио-режиме с небольшими импульсами, что предотвращало дряблость и обвисание кожи после такого сильного похудения.
Е – Другой парень похудел со 134 до 112 кг за 44 тренировки, даже не сидя на диете. Эта система заставляет ваше тело распределять жир, вам это нравится или нет. Самое приятное, что с потерей веса вы также получаете привлекательную форму.
3. В соответствии с вашим профессиональным руководством по фитнесу Justfit EMS становится все более продвинутым в вашей стране. Каков ваш секрет успеха?
Когда вы выполняете специальные предложения и даете ученикам больше времени на тренировки, чем обычно, в зависимости от того, как часто они уверены в себе на неделе, они начинают видеть результаты, а видеть — значит верить. Результаты настолько реальны и настолько хороши, что я гарантирую своим клиентам: если у них не будет результатов в течение первых 6 сеансов, все силы будут потрачены на мой счет, пока они не приведут к видимому эффекту от занятий. Многие из них добиваются результатов после первого сеанса. Я настолько доверяю системе Justfit, что легко могу ее обеспечить, и это то, чего хотят люди.
Я подробно объяснил, как работает система с точками зрения, стабилизации, потери веса и набора мышечной массы. Одна из проблем, которую люди, как правило, не понимают, заключается в том, что они иначе оценивают стоимость EMS. Они не объясняют влияние EMS, тарифы на тренировки рассчитаны на высокую частоту и только на 20 минут и т. д. д. Тренировки EMS, в том числе в кардио-режиме, могут помочь быстро похудеть и привести тело в форму. Доступные цены, больше времени и людям лучше это поймут — так мы и распространяем информацию.
4. Многие профессиональные спортсмены используют различные технологии EMS для улучшения своих результатов. Что вы думаете о внедрении EMS-тренировок в спортивный протокол спортсменов? Как спортсмен может получить наибольшую пользу?
Спортсмены могут увеличить пользу от EMS, поскольку она повышает их выносливость. У меня была возможность провести этот тест с одной женщиной, личный рекорд которой в забеге на 5 км составил 24 минуты. После занятий с EMS ей удалось улучшить свое время не на несколько секунд, а на 3 минуты. Во всем мире известно, что даже Брюс Ли и Мохамад Али используют EMS, как и многие другие спортсмены, поскольку EMS не только помогает им лучше работать, но и приводит к травмам.
5. Как активный член команды Бейрутского марафона, сообщите нам о подготовке к следующему марафону организации в скандинавском году. Кто участники и как бегуны готовятся? Какие новые инструменты вы используете для достижения наилучших результатов?
У нас есть несколько отличников, которые участвуют в марафоне. Я предложил им использовать систему EMS для подготовки к марафону, чтобы увидеть, как окончательно удалось создать эту систему и как она может помочь им побить свой личный рекорд. Недавно я начал внедрять Justfit EMS и на юге страны. Расширение технологий также позволяет людям осознавать, насколько эффективно EMS.
6. Каким вы видите будущее EMS-фитнеса? Как вы можете привлечь больше спортсменов к тренировкам EMS?
EMS будет воздействие. Учитывая концепцию тренажерного зала, к которому люди обращаются, EMS также можно рассматривать как принятое. Это не только оперативный инструмент, но и помощь в поддержании своих результатов в большей борьбе. Служба скорой помощи поддерживает тех, кто хочет похудеть без хирургического вмешательства или стероидов. Помогает спортсменам стать лучше и помогает им понять истинную природу тренировок в пределах своих возможностей. Что бы я ни говорил, технология превосходит все ожидания, которые только себе можно представить.