Как начать тренировки с JustfitPro ? Готовы ли вы тренироваться как профессионал с Justfit Pro? Тогда давайте начнем с основ и приготовимся!
Посмотрите видео, чтобы получить больше информации о JustfitPro , или прочитайте аннотацию ниже!
Будьте готовы к техническим шагам!
Вы начинаете подготовку к тренировке с нажатия на кнопку «Добавить нового пользователя» для создания профиля клиента. Заполните пробелы, примите Условия использования и Политику конфиденциальности и сохраните их. Теперь вы будете перенаправлены на страницу продажи билетов, где сможете отслеживать срок действия билетов или отслеживать предыдущие тренировки. Имейте в виду, что не продав онлайн-билет клиенту, вы не сможете начать тренировку.
В левой части интерфейса отображается список клиентов, который можно фильтровать по имени и адресу электронной почты. Чтобы сделать поиск еще проще, вы можете отсканировать QR-код вашего клиента.
Выберите вкладку «Календарь», чтобы отслеживать запланированные и завершенные тренировки дня или записаться на предстоящую встречу вашего клиента. Просто выберите дату, выберите клиента из списка, добавьте временной интервал и сохраните его.
Вы готовы приступить к делу?
Наконец приступим к тренировке. Выберите своего клиента, продайте ему билет или выкупите действительный билет, купленный ранее.
Выберите режим обучения прямо сейчас. Есть 3+1 основные группы программ тренировок: кардио, силовые, красота/расслабление и ручной режим тренировки. При нажатии на выбранный режим система сразу же начнет поиск подключенного блока управления. Как только на экране появится серийный номер блока управления, нажмите на него, и вы будете перенаправлены на экран обучения.
Теперь немного подробностей об обучении.
Теперь нажмите кнопку воспроизведения, чтобы начать первую тренировку. В центре интерфейса вы увидите кнопку сброса и переключатель синхронизации, позволяющий регулировать силу импульса на несколько групп мышц одновременно. Увеличьте мастер до 75-80% и установите силу импульса на все части тела индивидуально или с помощью переключателя синхронизатора.
— В силовом режиме мы обычно делаем статические упражнения, чтобы держать мышцы под контролем.
В этом режиме вы можете регулировать силу импульса, время импульса и время паузы. — Кардио-режим основан на аэробных упражнениях, обычно с постоянной стимуляцией.
— Программа массажа помогает мышцам расслабиться.
Сделайте его еще более эффективным, дополнив его упражнениями на растяжку или просто лягте, расслабьтесь и наслаждайтесь. — Мы рекомендуем ручной режим для тренеров продвинутого уровня. Требуется более высокий уровень знаний, поскольку все настройки полностью персонализируются в соответствии с потребностями клиента. Упражнения, выполняемые в ручном режиме, зависят от установленных настроек.
Вы завершаете тренировку, нажав на кнопку «Стоп».
Тренируетесь как профессионал одновременно? Без проблем!
Система Pro предлагает возможность тренировать несколько человек одновременно в разных режимах тренировки.
Из соображений безопасности одиночный режим обучения ограничен максимум тремя клиентами. Выбрав режим группового обучения, вы сможете одновременно тренировать до 30 человек.
Наслаждайтесь неограниченными возможностями с JustfitPro.