Spart Zeit

Sie können viel Zeit sparen, da das Training nur 20-25 Minuten dauert und gleichzeitig die gesamte Muskulatur trainiert.

Effizienz

Im Vergleich zu den typischerweise 1–1,5 Stunden dauernden Sitzungen des herkömmlichen Trainings reichen 15–20 Minuten mit Justfit zwei- bis dreimal pro Woche aus, um das gleiche Ziel zu erreichen. Während die Ergebnisse des herkömmlichen Trainings nach 15 bis 20 Sitzungen sichtbar werden, erzielen Sie mit EMS bereits nach 4 bis 5 Sitzungen sichtbare Ergebnisse.

Fettverbrennung

Dies ist die effizienteste Methode zur Kalorienverbrennung, die Ihnen dabei hilft, schnellstmöglich den optimalen Körperfettanteil zu erreichen.

Blutversorgung

Die Muskelpumpe bekämpft wirksam Cellulitis und verbessert die Blutversorgung des die Muskeln umgebenden Gewebes.

Schonung der Gelenke

Durch die gezielte Einleitung der elektrischen Impulse in die Muskulatur werden Gelenke entlastet.

Stärkere Skelettmuskulatur

Rückenschmerzen aufgrund einer schwachen Skelettmuskulatur können durch die Stärkung der Muskeln neben der Wirbelsäule gelindert werden.

Perfekte Einheit

Selbst die schwächsten Stellen des Körpers können perfekt gestärkt werden, da äußere Impulse das Gleichgewicht der Muskulatur verbessern.

Wohlbefinden

Das Erreichen der tiefen Skelettmuskulatur mit elektrischen Impulsen verbessert unsere Körperhaltung und unser Wohlbefinden.

Sicherheit

So überraschend es auch klingen mag, EMS ist wirksam bei der Bekämpfung von Osteoporose, da die Zugwirkung der Sehnen auf die Knochen durch den Muskeleinsatz zu einer Stärkung der Knochen führt.