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Estimulación muscular eléctrica para el crecimiento muscular: ¿es eficaz el entrenamiento EMS?

21 de julio de 2024 19:26

Imagínese desarrollar sus músculos sin pasar horas exhaustivas levantando pesas pesadas y largas horas en el gimnasio. Músculo eléctrico […]

La verdad sobre el entrenamiento EMS: ¿es seguro?

18 de julio de 2024 12:36 p.m.

En las últimas décadas, el uso y la demanda del entrenamiento EMS para el crecimiento muscular, la modelación corporal, la pérdida de peso y […]