¿Alguna vez te has preguntado acerca de los beneficios de la estimulación muscular eléctrica para tu cuerpo? Sigue leyendo para descubrirlo.
La estimulación muscular eléctrica, también conocida como ESTIM o EMS , tiene muchos beneficios que probablemente no conoces. Implica enviar impulsos eléctricos a los músculos mediante electrodos o trajes EMS para reducir el dolor, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia, dar forma a su cuerpo y más.
EMS imita actividades fisiológicas como trotar, caminar, estirarse y masajear, que liberan neuroquímicos en el cerebro.
¿Cuáles son los beneficios de la Electroestimulación Muscular?
1. Entrenamiento de fuerza:
Los resultados de una sola sesión de 20 minutos de estimulación muscular EMS pueden ser alucinantes. Es más eficiente en términos de tiempo y rentable que los ejercicios tradicionales . Esto es principalmente beneficioso para las personas que han sufrido lesiones en el pasado o que tienen ciertas discapacidades, como un derrame cerebral, que limitan su capacidad para realizar algunas actividades.
2. Rehabilitación (recuperación muscular):
La rehabilitación es uno de los beneficios importantes de la estimulación muscular eléctrica. Puede ayudar a las personas a reparar sus músculos después de una lesión importante o una operación quirúrgica. Mejora la circulación, reduce la hinchazón y el dolor y activa las contracciones musculares para acelerar el proceso de curación de los músculos.
3. Mayor resistencia:
El uso de electroestimulación muscular a través de electrodos o trajes inalámbricos únicos puede mejorar la resistencia muscular. EMS energiza tus músculos para que duren más tiempo. Esto es principalmente beneficioso para atletas o personas involucradas en actividades exigentes.
4. Manejo del dolor:
E-stim puede ayudarlo a reducir el dolor de espalda, el dolor en las articulaciones, la lesión de la médula espinal, la artritis, etc. Envía pulsos o señales eléctricas a los músculos lesionados o afectados y los induce a reducir el dolor. Lo bueno de la estimulación muscular eléctrica es que es un procedimiento y proceso indoloro.
5. Estado de ánimo y salud cerebral:
ESTIM no sólo fortalece tu cuerpo, sino que también mejora tu estado de ánimo y la salud de tu cerebro. ¿Cómo? Alivia el estrés liberando neuroquímicos y analgésicos naturales como las endorfinas. Esto ayuda a mejorar su estado de ánimo, la salud de su cerebro y su autoestima.
la estimulación muscular eléctrica para estar más fuerte y saludable!
6. Pérdida de peso y grasa:
Uno de los principales beneficios de la estimulación muscular eléctrica es la pérdida de peso y grasa. Los impulsos y señales eléctricos producidos por EMS hacen que los músculos se contraigan. A medida que sus músculos se contraen, su fuerza y tono muscular mejoran y se fortalecen; cuando sus músculos se fortalecen, queman muchas calorías; esto puede ayudarlo a perder peso tres veces más rápido. Esto le ayuda a perder mucho peso sin ningún suplemento para bajar de peso.
7. Mejora el flujo sanguíneo y la circulación:
Cuando la sangre no fluye como debería, existe una mayor probabilidad de que se formen coágulos arteriales, lo que puede provocar un ataque cardíaco. Con EMS, puede inducir sus músculos, mejorar la circulación del flujo sanguíneo en todo el cuerpo y aumentar el flujo sanguíneo a los músculos seleccionados. Y, por supuesto, tendrá un corazón más sano cuando haya mejorado el flujo sanguíneo.
8. Corrección de la celulitis:
Actualmente, los dispositivos EMS son la mejor tecnología disponible para la estimulación muscular específica y la corrección eficiente de la celulitis. Datos de estudios recientes también indican que, cuando se combina con ejercicio, puede ayudar eficazmente a tonificar los músculos y, por lo tanto, reducir la apariencia de la celulitis.
9. Aumento del metabolismo:
Su metabolismo aumenta durante una sesión de EMS porque se estimulan más fibras musculares que durante un entrenamiento tradicional. La estimulación eléctrica aumenta el flujo metabólico y el crecimiento, lo que le ayuda a llevar un estilo de vida saludable.
En conclusión, la estimulación muscular eléctrica es una excelente manera de mejorar tu vida, mejorar tu estado de vida y ponerte en mejor forma. Para disfrutar de los beneficios de la estimulación muscular eléctrica, deberías probar nuestros trajes EMS inalámbricos hoy.