Arhive

Stimularea musculară electrică pentru creșterea musculară: este eficient antrenamentul EMS?

21 iulie 2024 19:26

Imaginați-vă să vă construiți mușchii fără orele exhaustive petrecute ridicând greutăți grele și orele lungi în sală. Mușchiul electric […]

Adevărul despre instruirea EMS: este sigur?

18 iulie 2024 12:36

În ultimele câteva decenii, utilizarea și cererea de antrenament EMS pentru creșterea mușchilor, modelarea corpului, pierderea în greutate și […]