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4 de marzo de 2021 15:07Al principio, hacer ejercicio EMS es muy sencillo. Necesitas aprender a respirar a un ritmo adecuado, […]
Conceptos básicos del entrenamiento EMS explicados de forma sencilla
3 de marzo de 2021 16:18Este es Szymon, predicador de EMS y hoy me gustaría hablar sobre las diferentes formas de entrenamiento de EMS incluso […]