EMS тренировки стали проще

Выполнять EMS-тренировку достаточно просто.
Нужно научиться дышать в правильном ритме, правильно напрягать мышцы (12 групп мынцо мыьном) ки правильно выполнять упражнения. Как распознать интенсивность импульса и, наконец, как совместить все эти элементы. EMS — это простой и эффективный метод тренировки для всех. Посмотрите ускоренное видео от нашего амбассадора EMS, в котором он показывает базовую трексадора EMS.