Интервью с Басселем Эль Факихом, владельцем студии Blacksuit EMS и членом организационного комитета Beirut Marathon Association, Ливан.
1. Расскажите нам о себе, своем прошлом и о том, как вы пришли в EMS-фитнес?
Я пошел в тренажерный зал, известный как Performance First, с другом, чтобы попробовать EMS. Муж его сестры работает там и очень рекомендовал. У них были беспроводные системы. Имея спортивный опыт и несколько медицинских курсов за плечами, связанных с анатомией, физиотерапией, физическими травмами, питанием и т. д., я понял, что EMS — отличный инструмент не только для тренировок, но и для реабилитации. И я решил заниматься EMS один раз в неделю интегрируя ее в мои основные тренировки в тренажерном зале и посмотреть, куда это меня приведет.
2. Проводя исследования в интернете о EMS-фитнесе и его результатах, можно найти много разных случаев с ощутимыми результатами. Какие были самые интересные кейсы в вашей карьере профессионального тренера EMS?
Результаты, которые вы видите в онлайне, не так убедительны, как те, что вы видите своими глазами. И тогда вы начинаете все больше верить в EMS. На самом деле система работает намного лучше, чем ожидалось, до такой степени, что вы можете начать называть ее своим Тренером, Доктором или Чудо-решением для здорового образа жизни.
Есть много случаев, например:
A – Одна дама (Ивонна Л.) пришла похудеть и привести мышцы в тонус. У нее были сильные мигрени, которые случались 3 раза в неделю с неприятными последействиями. Сейчас у нее мигрень 1 раз в неделю или раз в 2 недели. И это не впервые, это третий подобный случай, с которым мы столкнулись.
B – Другая девушка была курильщиком. Ей удалось бросить курить, как и пятерым другим, выполняя кардио-тренировку под электро-мышечной стимуляцией. Сегодня вечером ей удалось пробежать 1,5 минуты на беговой дорожке со скоростью 12 км/ч, и так 5 раз в течении 20 минут с нагрузкой 80%. Раньше она уставала даже после 3 км дистанции. Сейчас она гуляет по 8 часов подряд и все еще чувствует себя хорошо. EMS даже помогла ей забыть о предыдущей травме, позволив ей без проблем приседать после 2х лет страданий, не имея возможности приседать глубже 90 градусов. У этой девочки более 2х лет были проблемы с коленом, и врач во Франции сказал ей, что она не поправится. Уже после первой тренировки EMS она почувствовала разницу и теперь полностью выздоровела.
C – В трех других случаях по медицинским показаниям им требовалась операция из-за тендинита или проблем с ротацией голени. Теперь они не нуждаются в хирургическом вмешательстве, и в некоторых случаях их боль уменьшилась на 70% уже после 8–14 тренировок.
D – Одной девушке, которая придерживалась строгой диеты, удалось похудеть на 17 кг за 33 сессии. Она занималась два раза в неделю в кардио-режиме с небольшой силы импульсами, что предотвратило дряблость и обвисания кожи после такого сильного похудения.
E – Другой парень похудел с 134 кг до 112 кг за 44 тренировки, даже не сидя на диете. Эта система заставляет ваше тело расщеплять жир, нравится вам это или нет. Самое приятное, что с потерей веса, вы также приобретаете форму.
3. Под вашим профессиональным руководством фитнес Justfit EMS становится все более популярным в вашей стране. Каков ваш секрет успеха?
Когда вы делаете специальные предложения и даете клиентам больше времени для тренировок, чем обычно, в зависимости от того, как часто они тренируются в неделю, они начинают видеть результаты, а видеть — значит верить. Результаты настолько реальны и настолько хороши, что я гарантирую своим клиентам: если у них не будет результатов в течение первых 6 сеансов, все последующие тренировки за мой счет, пока они не получат видимого эффекта от занятий. Многие из них видят результаты после первого сеанса. Я настолько доверяю системе Justfit, что легко могу ее гарантировать, и это то, чего хотят люди.
Я подробно объясняю им, как работает система с точки зрения реабилитации, потери веса и набора мышечной массы. Одна из проблем, которую люди, как правило, не понимают, заключается в том, что они иначе формируют ценность EMS. Они не объясняют теорию EMS, тренировки тарифицируются по высокой ставке и только на 20 минут и т. д. Тренировки EMS, в том числе в кардио-режиме, могут помочь быстро похудеть и привести тело в форму. Доступные цены, больше времени и люди лучше это поймут — так мы и распространяем информацию.
4. Многие профессиональные спортсмены используют различные технологии EMS для улучшения своих результатов. Что вы думаете о внедрении EMS-тренировок в тренировочный протокол спортсменов? Как спортсмен может получить наибольшую пользу?
Спортсмены могут извлечь большую пользу из EMS, поскольку она повышает их выносливость. Я имел возможность провести этот тест с одной женщиной, чей личный рекорд в забеге на 5 км составлял 24 минуты. После занятий с EMS ей удалось улучшить свое время не на несколько секунд, а на 3 минуты. Во всем мире известно, что даже Брюс Ли и Мохамад Али использовали EMS, как и многие другие спортсмены, поскольку EMS не только помогает им работать лучше, но и предотвращает получение травм.
5. Как активный член команды организации Бейрутского марафона, расскажите нам о подготовке к следующему марафону в ноябре этого года. Кто участники и как бегуны готовятся? Какие новые инструменты вы используете для достижения лучших результатов?
У нас есть несколько отличных спортсменов, которые участвуют в марафоне. Я предложил им использовать систему EMS для подготовки к марафону, чтобы увидеть, насколько удивительна эта система и как она может помочь им побить свой личный рекорд. Недавно я начал внедрять Justfit EMS и на юге страны. Расширение технологии также позволяет людям осознать, насколько эффективна EMS.
6. Каким вы видите будущее EMS-фитнеса? Как вы можете привлечь больше спортсменов к EMS тренировкам?
EMS будет развиваться. Подобно концепции тренажерного зала, к которой люди привыкли, EMS также можно рассматривать как концепцию. Это не только тренировочный инструмент, но и помощь в поддержании своих результатов в долгосрочной перспективе. EMS поддерживает тех, кто хочет похудеть без хирургического вмешательства или стероидов. Помогает спортсменам стать лучше и помогает им понять истинную природу тренировок на пределах своих возможностей. Что бы я ни говорил, технология превосходит все ожидания, которые только можно себе представить.