Hogyan működik az EMS
A Justfit egy budapesti székhelyű magyar EMS cég. 2011 óta fontos szereplő az elektrofitnesz piacán.
A Justfit úttörő vállalkozás, amely elsőként alkotta meg a vezeték nélküli koncepciót, valamint az első, kizárólag Wi-Fi kommunikáció alapú eszközt, amely EMS protokollokat támogat.
Hogyan működik az EMS
A Justfit egy budapesti székhelyű magyar EMS cég. 2011 óta fontos szereplő az elektrofitnesz piacán.
A Justfit úttörő vállalkozás, amely elsőként alkotta meg a vezeték nélküli koncepciót, valamint az első, kizárólag Wi-Fi kommunikáció alapú eszközt, amely EMS protokollokat támogat.
Hogyan működik a Justfit™ EMS technology
A hagyományos erősítő edzés során az agy bioelektromos impulsusokat küld, amelyek összehúzódásra késztetik az izmokat. Mentre non si tiene conto del fatto che moltissime persone si stanno concentrando sull'aggyal, la tua attività non è attiva ed è molto importante. Emiatt nem vagyunk képesek teljes erőbedobással edzeni, bármennyire is szeretnénk.
A Justfit™ EMS (stimolazione elettrica) si attivano gli impulsi elettrici dell'area di stimolazione e di attivazione, si effettuano test di reazione rapidi, l'impostazione ottimale è ottimale al 100%.
Az EMS teljesen biztonságos edzésforma, amelyet már régóta alkalmaznak orvosi és rehabilitációs célokra is.
Hogyan működik a Justfit™ EMS technology
Az EMS ha risposto positivamente
Biztonságos az EMS edzés?
Con la tecnologia EMS alaposgált, amelyet már évtizedek óta kutatnak. Az edzések mindig egy szakképzett edző jelenlétében történnek, ami garantálja a biztonságos működést. Az edzőket olyan struktúrák mentén képzik, amelyek garantálják, hogy a biztonság a kezdetektől fogva a programozás integrált része.
A biztonságos használat alapelveinek kidolgozása során gyakorlati tapasztalatokat ötvöztek tudományos kutatásokkal. Ezek a biztonságot előtérbe helyező szabályok ma már minden profi EMS szolgáltató alapelvei, így a Justfité is.
Az EMS edzés ellenjavallatai
Az EMS edzés egy nagyon intensiv mozgásforma, ezért bizonyos egészségügyi feltételek fennállása esetén körültekintően kell eljárni.
Eliminazione dell'errore ellenjavallatok:
Ezen körülmények fennállása esetén nem lehet alcalmazni az elettromos izomstimulációt.
Relativo all'ellenjavallatok:
L'elettrostimolatore non è stato sottoposto a test di alcalma, ha un relativo problema. Ulteriori test sull'ambiente infetto da EMS edzés.
I virus vagano battericamente fertőzések
Rákos megbetegedések
Tuberkulózis
Szív-és érrendszeri megbetegedések, előrehaladott érelmeszesedés
Vérzékenység, zúzódások, ematoma
Complesso neurologico integrato
Bőrérzékenység
Szívbillentyű-rendellenességek
I. típusú cukorbetegség
Várandósság
Epilessia
Hasi- és lágyéksérv
Justfit™ EMS edzés è un'ottima forma edzés
Az EMS eszköz képes arra, amire az emberi agy már nem.
Az elektromos izomstimuláció (EMS) izomösszehúzódást idéz elő elektromos áram segítségével. Ez a fajta összehúzódás más, mint ami a hagyományos edzés során történik a központi idegrendszer irányításával.
L'impulso termico è l'intensità del funzionamento del parametro impostato.
Az elektromos impulsus hozza működésbe az izmokat. L'impulso dell'EMS è qui, è il neurono, il neurone del motoneurone keresztül jut el az izmokhoz. Szerepe, hogy izommozgást idézzen elő.
Ezt a mechanikai választ nevezzük ”rángásnak”. Valahányszor egy elektromos impulsus megismétlődik, rángást idéz elő.
| Hagyományos edzés | Tecnologia Justfit EMS | |
| Edzés időtartama | 60-90%. | 20% |
| Szükséges edzésgyakoriság | Heti 5-6 alcalino | Alcalino Heti 2 |
| Kalóriaégetés az edzés időtartama alatt | edzés alatt 400 Kcal | 500 Kcal |
| Kalóriaégetés az edzés időtartama után | nincs | 4-6 ore di sonno 1200 Kcal 2-3 pisolini di sole 4000 Kcal |
| Várható maximális pulzusszám | 180 | 120-130 |
| Szemmel látható változás | 15-20 edzést követően | 4-6 edzést követően |
| Problemi di cellulite | nincs | furgone |
| Súlycsökkenés | 1x | Ca. 3x gyorsabb |
| Kalóriaégetés-számláló edzés közben | nincs | furgone |
| Online nyomon követhető edzési statisztikák | nincs | furgone |
| Ingyenes online táplálkozási tanácsadás | nincs | furgone |
| Lehetőség csoportos edzésre egyetlen trénerrel | nincs | furgone |
| Il treno per il tuo soggiorno a Pontján tudja folytatni az edzésprogramot | nincs | furgone |
| Un treno fizikai jelenléte feltétlen szükséges az edzéshez | igen | Nem (a gépen a programok online beállíthatóak, így a tréner akár a világ másik pontjáról is levezényelheti az edzést) |
| Izomsérülés rizikója | magas | Nagyon alacsony |
| hátsérülés rizikója | magas | Nagyon alacsony |
| Problemi di installazione | nincs | furgone |
| Ízületkímélő | nem | igen |
Valaszd ki saját stílusod
